PÁROKNAK

Mi lenne, ha a hűség fogalmát úgy kezelnénk, mint egy olyan állandó kapcsolatot, amely magában foglalja a tiszteletet, a lojalitást és az érzelmi intimitást, az érintett felek akaratától függően pedig tartalmazhatja a szexuális kizárólagosságot?
Esther Perel

TM Párkapcsolati Konzultáció

Együtt a boldog és működő párkapcsolatért!

Az elmúlt évek során számos párral dolgoztam együtt, segítettem nekik a párkapcsolati problémáik megoldásában. Összegezve ennek az időszaknak a tapasztalatait választottam ki azt a három területet, amivel kapcsolatban a párok leggyakrabban fordulnak hozzám:

  • Párkapcsolati önismeret: Ki vagyok én, és kik vagyunk mi együtt a kapcsolatunkban?
  • Párkapcsolati kommunikációs kihívások: Hatékony párkapcsolati kommunikáció a gyakorlatban
  • Mindennapi párkapcsolati konfliktusaink: Milyen kihívásokkal szembesülünk párként a mindennapjainkban?

Ezek azok a témakörök, amiknek megismerése és közös feldolgozása működő és önfeledt párkapcsolathoz vezeti el a párokat, élettársakat vagy házastársakat.

Nézzük meg pontosan mit takarnak, fednek le ezek a területek:

Proin facilisis varius nunc. Curabitur eros risus, ultrices et dui ut, luctus accumsan nibh. Fusce convallis sapien placerat tellus suscipit vehicula. Cras vitae diam ut justo elementum faucibus eget a diam. Etiam sodales a sem vitae fermentum. Curabitur pellentesque massa eu nulla et consequat porttitor arcu porttitor. Proin eu diam lorem, id scelerisque sapien. In accumsan metus at magna vehicula placerat tempor varius ipsum.

Ea mei nostrum imperdiet deterruisset, mei ludus efficiendi ei. Sea summo mazim ex, ea errem eleifend definitionem vim. Ut nec hinc dolor possim. An eros argumentum vel, elit diceret duo eu, quo et aliquid ornatus delicatissimi. Proin eu diam lorem, id scelerisque sapien. In accumsan metus at magna vehicula placerat tempor varius ipsum. libero, non congue odio vulputate eu. Phasellus euismod magna ac est.

PÁRKAPCSOLATI ÖNISMERETI KONZULTÁCIÓ

Ki vagyok én, és kik vagyunk mi együtt a kapcsolatunkban?

A kapcsolat kezdetén kevésbé merül fel a párokban az önmeghatározás kérdése: a hogyan leszünk „mi”az „én”-ből olyan természetesnek és egyszerűnek tűnik, mint az egyszeregy. Azonban egy párkapcsolatban az érzelmeink és a kapcsolódásunk megélése nem matematikai egyenlet. Megfelelő önismeret hiányában, csak a szeretetre alapozva sokszor sodródunk, és tesszük azt, amit a nőktől elvár a társadalom, vagy amit a férfi tenni szokott.

Hogy működik a nő? Ki is a férfi? Nem kell ezt tudományosan megmagyarázni, de jó ha tisztában vagyunk vele: a mellettem élő nő és a mellettem ébredő férfi ismer-e engem, elfogad-e engem olyannak, amilyen vagyok, és ennek ismeretében tudunk-e kötődni egymáshoz, el tudunk-e köteleződni egymás iránt?

Ezek azok a kérdések, amikre megkeressük a válaszokat az Párkapcsolati Önismereti Konzultáció során. Emellett olyan módszereket is megtanulunk, amelyek segítik a kötődést, a mély elköteleződést.

PÁRKAPCSOLATI KOMMUNIKÁCIÓS KIHÍVÁSOK KONZULTÁCIÓ

Beszélgetéseink hiánya – Köztünk lévő nyílt és építő kommunikáció

Sokszor hallom a szomorú, már-már elkeseredett mondatokat: Már nem is beszélgetünk egymással a párommal. Elbeszélünk egymás mellett a férjemmel, feleségemmel. Több éves tapasztalatom alapján állíthatom, hogy a a párkapcsolati problémák többségének hátterében a kommunikáció hiánya vagy a rosszul megválasztott kommunikációs mód áll.

Amíg nem tudjuk jól kifejezni, érthetően elmondani a párunknak az érzéseinket, nem tudjuk bántás nélkül felfedni a szándékunkat vagy vágyainkat anélkül, hogy a másik önzőnek tartana, a köztünk lévő sérelmek és fájdalmak csak egyre mélyülni fognak. Mert a párunk, házastársunk mást gondol, mint ami bennünk van, és a reakcióját, felénk irányuló viselkedését ez fogja meghatározni.

Ha megtanuljuk a nyílt és építő párkapcsolati kommunikációt egymás irányába, nem kell a gondolatolvasás útvesztőjében elvesznünk többet. Velem tartanak a hatékony Párkapcsolati Kommunikáció elsajátításában?

MINDENNAPI PÁRKAPCSOLATI KONFLIKTUSAINK KONZULTÁCIÓ

Milyen kihívásokkal szembesülünk párként a mindennapjainkban?

Vitatkozni mindig lehet, sőt! A konstruktív vita még előre is visz, a párkapcsolati fejlődést szolgálja. Azt fontos leszögeznünk, hogy egy párkapcsolatban, házasságban nem kell egyformán gondolkodnunk, és nem kell mindig mindenben egyetértenünk. Viszont elengedhetetlen, hogy ezt elfogadjuk, vagy megtanuljuk elfogadni. A konfliktus az életünk része, így bennünk él, és párkapcsolataink mindennapjaiban is jelen van. A konfliktus felismerése, majd kezelése együtt, párként is tanulható.

Tévhit, hogy nem szabad vitatkozni, főleg a gyerek(ek) előtt. Szabad, mert a konfliktusok az érzéseink mentén keletkeznek. Fontos azonban, hogy a vitatkozás konstruktív, építő, egymást erősítő szemléletét sajátítsuk el azért, hogy ne mélyüljenek esetleges sérelmeink, és közben megoldást találjunk a vita tárgyát képző problémára is. Pontosan erről szól a Mindennapi Párkapcsolati Konfliktusaink Konzultáció.

Hogyan zajlik a TM Páros Konzultáció?

IDŐPONT

A kiválasztott konzultációra előre egyeztetett időpontban, hétköznap kerül sor.

SZEMÉLYESEN vagy ONLINE

A személyes konzultáció Budapesten történik. Lehetőség van online konzultációra is.

KONZULTÁCIÓ ÁRA

A páros konzultáció ára: 25 000 Ft/alkalom

ÉRDEKLŐDÉS és BEJELENTKEZÉS

Tóth Mónika
Pszichológus, mediátor és facilitátor

Telefon: +36 30 703 69 18
Email: info@tothmonika.hu

Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from Youtube
Vimeo
Consent to display content from Vimeo
Google Maps
Consent to display content from Google